Daca ai citit articolul anterior despre tratarea acneei, ai aflat ce modificari trebuie sa faci in stilul tau de viata pentru a scapa de aceasta problema.
In acest articol, in schimb, iti propun sa vorbim despre folosirea produselor adecvate de ingrijire a tenului sensibil sau gras cu pori dilatati si imperfectiuni.
Mai jos iti voi prezenta rutina mea zilnica de ingrijire a tenului.

Dimineata (dupa trezire):

In fiecare dimineata aplic o crema lejera si una cu factor de protectie solara 50, binenteles dupa ce ma demachez cu o apa micelara.
Indiferent de producatorul ales, o crema buna nu are parfum, are la baza apa termala si contine vitamine si minerale, precum: B-uri, vitamina C (acid l-ascobic), vitamina E (tocopherol acetate), vitamina A (retinol),oxid de zinc, extracte din plante sau din germeni de grau, acestea avand o actiune cicatrizanta, antiinflamatoare.
Doar pentru ca un produs sta pe raftul unei farmacii, nu inseamna ca este sigur. Exista doua pagini web pe care merita sa le studiezi daca vrei sa afli mai multe informatii cu privire la toxicitatea anumitor produse: safecosmetics.org, respectiv ewg.org/skindeep.

Pe parcursul zilei:

Daca se intampla sa ies din casa fara make-up, folosesc produse care ajuta la refacerea PH-ului pielii si la inchiderea porilor. Cred in puterea vindecatoare a plantelor pentru ca acestea actioneaza nu numai la
nivelul corpului fizic, dar au si unele efecte pozitive asupra starii noastre emotionale.
Sunt indragostita dupa apa de trandafiri de Damasc care este obtinuta prin distilarea la aburi a petalelor, dar imi place si cea de salvie care este la fel de prietenoasa cu pielea.

Seara (inainte de culcare):

Dupa ce ma demachez, folosesc fie o crema de noapte, fie un serum pe baza de vitamine pe care le aplic prin miscari care se realizeaza intotdeuna dinspre interior spre exterior. Inainte sa ma culc, beau un pahar mare cu apa si fac exercitii de gimnastica faciala, o practica care am invatat-o la cursurile de public speaking.
Iata inca un motiv sa zambesti mai des! Incordeaza si relaxeaza obrajii si repeta de cateva ori silabele: ma, me, mi, mo, mu…

O data pe saptamana (in weekend):

Indiferent de activitatile planificate, in weekend, m-am obisnuit sa-mi rasfat tenul cu masti facute de mine in casa.
Dupa aplicare, fiecare masca trebuie tinuta minim 20 de minute pe fata, apoi foloseste apa micelara pentru a te sterge si nu apa de la robinet.
Iata, mai jos, recomandarile mele:

1. Masca pentru indepartarea excesului de sebum:
3 lingurite de argila verde pudra
3 lingurite de suc natural de castravete
cateva picaturi de zeama de lamaie
2. Masca pentru calmarea pielii inflamate:
3 lingurite de ceai verde/musetel infuzat si racit
1 lingura de gel de aloe vera
1 lingura de pudra de amidon
3. Masca pentru regenerare:
2 lingurite de banana zdrobita
o lingurita de bicarbonat de sodiu
cateva picaturi de zeama de lamaie
4. Masca pentru fermitate:
o lingurita de miere de Manuka sau miere de salcam organica
un galbenus de ou
o lingurita de iaurt grecesc
o lingurita de scortisoara pudra

O data pe luna sau ori de cate ori iti permite timul:
Imi plac metodele non- invazive ale caror rezultate se vad dupa primele sedinte si sunt de lunga durata. Nu refuz nici un tratament de curatare sau de rejuvenare. Aleg mereu clinicile care pun la dispozitia clientelor terapii faciale inovatoare si care lucreaza cu cele mai noi aparate. Prefer locurile cu o atmosfera relaxanta, unde sunt tratata ca o “lady”, iar una dintre acestea sunt centrele nomasvello pe care le frecventez ori de cate ori imi permite timpul.
Cu toate acestea, nu uita ca tratarea problemei la suprafata nu rezolva cauza!
Daca vrei sa ai un ten perfect ai grija ce bagi in gura. Nutritia inseamna nu numai supravietuire… nutritia corecta inseamna un corp sanatos atat pe dinauntru, cat si pe dinafara.
Si inca ceva…Lasa-te mereu pe mana specialistilor si nu te astepta la rezultate dupa prima incercare.
Imaginea se creeaza, se dezvolta si se intretine!
”Trebuie intotdeuna sa stralucesti si sa emani frumusete, gratie, feminitate…nu numai atunci cand iti pierzi iubitul.”
Fa din aparitia ta un adevarat spectacol!
Cu drag,
Emi

Loading Facebook Comments ...